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英媒称,一项研究表明,每天洗手6到10次可使感染冠状病毒的风险降低三分之一。[详情]
5月22日 16:48
人的一生中,有三分之一时间要用于睡觉。以前光知道,睡眠有助于加强记忆和提升学习能力。至于为什么会这样,还有其它什么功效,则知之甚少,迄今为止缺乏系统科学解释。[详情]
5月22日 16:48
美国耶希瓦大学爱因斯坦医学院的一项研究显示,常喝无糖饮料的绝经女性中风风险较高。[详情]
5月22日 16:47
生活中,大多数人都谈“癌”色变,因为“癌”似乎意味着“生命进入倒计时”。实际上,随着医疗技术的进步,癌症并不等于“绝症”,如果能早期发现,癌症就是可以治疗,甚至治愈的慢性病。但我国80%的癌症患者确诊时即属于中晚期。[详情]
5月22日 16:46
看着日渐后移的发际线,不少年轻人都慌了。那到底为什么头发越来越脆弱呢?其实,这和我们的生活习惯等有很大关系。[详情]
5月22日 16:44
北京市公共卫生事件响应级别调整后,市疾控中心制定新型冠状病毒肺炎流行期间旅行者防控指引,建议患有慢性疾病、60岁以上老年人,在准备旅行前听取专业医生的健康状况评价,慢性病发作或罹患其它急性疾病者一定要避免前往疫情发生地。[详情]
5月21日 15:14
复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏引发热议的“早上不许吃粥”其主要观点是:重视饮食结构,建议摄入高营养、高蛋白、充足维生素,避免垃圾食品,视病情选择易消化食物,喝鱼汤也要吃鱼渣(肉)。那么,从营养学角度看,张文宏的饮食建议是否科学合理?上学孩子的健康早餐又该是怎样呢?[详情]
5月21日 15:12
天气炎热,人们很喜欢吃生冷的东西,饮食生冷对肝硬化患者很不利,患者需要在生活中更加注重饮食的搭配并规律自己的日常作息。[详情]
5月21日 10:55
身上长出斑斑点点,有些人不以为意,有些人却怀疑是病变。皮肤科专家说,绝大部份的斑,包括晒斑、老人斑和雀斑,都跟阳光、老化或体质有关。与日晒、遗传有关的斑,通常无健康疑虑。[详情]
5月21日 10:54
鲜花盛开的5月本是一年中最美的时节,然而有一类人每到此时便容易受疾病的侵袭。他们就是哮喘患者。春夏之交忽冷忽热的天气,随风飘散的柳絮、花粉,都会诱发他们的病情。今天我们就来说说哮喘患者如何做好自我防护,在这个哮喘病高发时节也能轻松畅快地呼吸。[详情]
5月20日 17:22
宅在家中出不去,又上了几个月的网课,家长们对孩子们的视力保护更上心了。于是,各种养眼偏方、护眼神器统统安排上。不过,日常生活中我们对防控近视或许还存在些误区。今天,就请北京市健康教育所的专家给你带来正解。同时,国家卫生健康委近日发布《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》(以下简称“指引”),告诉你哪些才是防控近视的秘诀。[详情]
5月20日 17:20
“五月不减肥、六月徒伤悲”可能不仅仅只是为了追求好身材的一个说法。近日,有研究显示,肥胖更易加重新冠肺炎患者病情;而且,还有研究显示,肥胖与脑容量有关,肥胖且腰臀比例高的人,大脑灰质更少。[详情]
5月20日 17:20
很多人都患有胃病,大多是由不良的饮食习惯造成的,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后,会直接影响胃的工作,加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律,导致胃黏液分泌不足,胃失去保护,浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加。那么胃病的症状有哪些?在生活当中我们又该如何保养自己的胃呢?一起来看看。[详情]
5月20日 17:19
睡眠对于我们每个人来说都很重要,但是在现实生活中,在社会的重重压力下,很多人的睡眠质量越来越低。睡眠质量低危害着人们的身心健康,那么,如何才能拥有一个好睡眠,提高睡眠质量呢?[详情]
5月20日 17:18
前不久,和朋友玉玉一起去逛街,试衣服的时候向我吐槽,“我感觉自己的胯好宽啊,穿什么衣服都感觉有点丑,整个土肥圆既视感”。旁边店员小姐姐上前安慰道,“你这个胯是正常的,不宽啊…”[详情]
5月19日 14:59
以奶来举例,纯牛奶就会写纯牛奶,如果纯牛奶加入调味剂,比如咖啡、核桃、或甜味剂等,这种会称作调制乳。注意,有一些标的是乳饮料,它就不属于牛奶了,是饮料。所以一定要注意食品的类别,选择适合自己的食品。[详情]
5月19日 14:58
疫情有所缓解,体检机构也重新开门迎客,宅了一段时间的人们发现自己患上了脂肪肝。有人认为脂肪肝很常见,不值一提,亦有人认为脂肪肝可能发展成为肝癌。到底该听谁的呢?[详情]
5月19日 14:57
突然昏倒,人们想到的病因多数是头脑或者心脏出问题了,比如脑出血、脑梗塞、心肌梗塞等。然而,有这样一位患者,在家突然昏倒,引发的病因不在心脏,也不在头脑,而是在胃。[详情]
5月19日 14:56
张阿姨今年不幸被查出患有宫颈癌,正在医院接受术后化疗。孝顺的儿子担心她身体虚弱,赶忙炖了排骨汤大补元气。张阿姨喝了不少汤,肉反而没吃几口,这一幕恰巧被营养师看到,连忙阻止。[详情]
5月19日 14:55
有个朋友电话里问我:“我的双手麻木一个月了,是不是得了颈椎病?”[详情]
5月19日 14:54
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